Lauftreff - Abteilung

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13.06.2018

Lauftreff aktuell


Seit Ostern gilt beim Lauftreff wieder die Sommerzeit, nicht nur dienstags sondern nun auch freitags (statt samstags) laufen oder walken wir um 19:00 Uhr.

Wir laufen in unterschiedlichen Tempogruppen, sodass jede/r mitkommen kann (auch Anfänger). Sonntags zusätzlich regenerativer Dauerlauf und Marathontraining ca. 2 Std. bzw. nach Absprache (s. auch Lauftreffkalender) für geübte Läufer/innen, ab Mai Start um 08:30 Uhr. Regelmäßiger Treffpunkt ist der Parkplatz bei der Grundschule Hirschau (Uhlandschule) vor dem Spiel-/ Sportplatz, Zufahrt von der Lenaustraße.

Laufen im Juni:

So 17. Juni  9:30 Uhr 10km Hornissenlauf Kusterdingen

(altern. 9:30 Uhr Eckhofrunde entgegen Uhrzeigersinn)

 

So 24. Juni  8:00 Uhr Hirschauer Sonntagslauf 2:15 Std.

Schaut Euch auch an die Termine im Lauftreffkalender .

Wir laufen in der Regel in 3-4 Gruppen, sodaß jede/r nach Leistungsvermögen bei uns die geeigneten Laufpartner findet:  Gruppe 1 Tempo etwa 5:30 min./km, Gruppe 2 etwa 6:00 min./km, Gruppe 3 so um 6:30 min/km, Gruppe 4 mit 7er Schnitt.

Wem die Laufstrecken - insbesondere wenn`s über mehr als 2 Stunden geht - zu lang sind, hat auch jederzeit die Möglichkeit mal die Strecke abzukürzen.

Motto: Keine/r kommt zu kurz sind die Strecken mal zu lang.

 

 

 
 
 
 

 

 




mit freundlicher Unterstützung von

swt