Lauftreff - Abteilung

0 Kommentare

16.04.2018

Lauftreff aktuell


Seit Ostern gilt beim Lauftreff wieder die Sommerzeit, nicht nur dienstags sondern nun auch freitags und zwar erstmalig am 06. April (statt samstags) laufen oder walken wir um 19:00 Uhr.

Wir laufen in unterschiedlichen Tempogruppen, sodass jede/r mitkommen kann (auch Anfänger). Sonntags zusätzlich regenerativer Dauerlauf und Marathontraining ca. 2 Std. bzw. nach Absprache (s. auch Lauftreffkalender) für geübte Läufer/innen, Start um 09:00 Uhr. Regelmäßiger Treffpunkt ist der Parkplatz bei der Grundschule Hirschau (Uhlandschule) vor dem Spiel-/ Sportplatz, Zufahrt von der Lenaustraße.

So 22. April  09:00 Uhr Rammerttour: Martinsberg Panoramalauf

So 29. April  09:00 Uhr Walpurgistraditionslauf zum Hexentanzplatz

Schaut Euch auch an die Termine im Lauftreffkalender .

Wir laufen in der Regel in 3-4 Gruppen, sodaß jede/r nach Leistungsvermögen bei uns die geeigneten Laufpartner findet:  Gruppe 1 Tempo etwa 5:30 min./km, Gruppe 2 etwa 6:00 min./km, Gruppe 3 so um 6:30 min/km, Gruppe 4 mit 7er Schnitt.

Wem die Laufstrecken - insbesondere wenn`s über mehr als 2 Stunden geht - zu lang sind, hat auch jederzeit die Möglichkeit mal die Strecke abzukürzen.

Motto: Keine/r kommt zu kurz sind die Strecken mal zu lang.

 

 

 
 
 
 

 

 




mit freundlicher Unterstützung von

swt